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打破女性禁食的神话：女性对禁食的回应
古节食者的工具包中一种比较深奥但广受欢迎的工具是间歇性禁食。什么是间歇性禁食？如果。这是在减少进餐或减少时间的同时消耗卡路里的同时保持总体卡路里摄入的做法...
我最喜欢的10种低激素避孕方法以及为什么
古女性要考虑的最重要的事情之一是我们将要采取的节育措施。你应该控制激素吗？真的那么好吗？坏？当您上车时会发生什么？当然，非荷尔蒙对于任何...
自噬诱导禁食的真实真相
空腹会对女性健康产生巨大影响。如果您不熟悉此效果及其对身体造成的压力，请在此处查看此信息以开始使用。显然，目前在健康保健行业中，禁食是巨大的。空腹有...
荷尔蒙痤疮：如何击败它的新科学
尽管许多皮肤科医生会否认这一点，但是荷尔蒙痤疮对于女性来说是一个现实而严重的问题。肠道健康和炎症都是痤疮的主要病因。 （在这篇文章或我的全新痤疮计划中，更多了解激素以外的痤疮原因，占50％...
支持甲状腺健康的6种关键方法
今天的保健行业是一个价值一百万美元的市场。人们从提供可治愈自身免疫疾病，支持减肥和总体健康的解决方案中受益匪浅。这使得很难理解在迈向...的过程中实际上可以帮助或伤害我们的东西。
不服用这些维生素？这里’s Why You Should
从哪里开始补品服用补品可能是一项艰巨的任务。维生素种类繁多&矿物质，维生素的品牌名称&矿物质，以及对...成功与否的多种理解。