蛋白质很好。蛋白质很重要!

我们都知道。

适当的古饮食是中度至高蛋白饮食。

但是女性,甚至是古女性,常常很难获得足够的蛋白质。

有多种原因 为什么 这是,但是我’我对今天的那些并不十分感兴趣。

What I am interested in is telling you about a new product 那 can get more protein into your diet (in a tasty and delicious way!) and also might save the planet.

许多国家都依赖这种有趣的蛋白质来源。实际上,它是许多饮食中蛋白质的主要部分。 

它很容易种植,并且对环境也更容易。

那么这种蛋白质是什么呢?

It’s 蟋蟀, guys.

Yes, 蟋蟀. 

My friends at Exo, a fabulous company at the heart of creating paleo protein products made from 蟋蟀, sent me a sampler set of their protein bars which use cricket protein (from a flour粉) as the main ingredient.

现在,在您结束这篇文章并思考之前“no way!”, let me tell you:

我亲自尝试了这些酒吧的每一种口味。我已经检查了它们的部分和taste的味道。我希望总算清算,但发现总数却相反。一种 

为什么要选择板球蛋白

Raising 蟋蟀 takes less feed (and 那’s /磅产品!),产生的温室气体要比生产肉类少100倍,所需的水也比牛肉,猪肉甚至鸡肉所需要的少得多。

spin比菠菜还含有更多的铁,并且是一种完全蛋白质,包含一种需要的所有必需氨基酸(许多植物蛋白中的某些并非如此)。 

这些都是很棒的事情,特别是如果您关心环境!

但是他们如何品尝?

Exo条的质地很光滑,类似于我记得无花果牛顿品尝的方式!他们有一个很好的“mouth feel”正如美食家所说。 

There are no tiny cricket legs or eyes looking up at you!  Everything is ground down into a smooth flour so 那 if you are having trouble with the idea of eating 蟋蟀, you can pretend you aren’t doing 那!

但是最好的部分。

所有的味道!

我已经亲自测试了所有这些,并告诉我,它们非常棒:

香蕉面包(嗯) 在这里找到。一种 

苹果肉桂(Halleluj) 在这里找到。一种 

蓝莓香草(早餐天堂) 在这里找到。一种 

可可坚果(甜品!) 在这里找到。一种 

And a personal favorite, if just for the nostalgia, 花生酱和果冻!在这里找到。一种 

如果你’re interested in trying these for yourself, you can buy your favorite flavors alone or get one of the 百胜my sampler packs!

这里’s 在哪里找到 4种风味取样器包 它带有12种美味的蛋白质棒。 

更好的代餐

这些酒吧为您急忙提供了绝佳的代餐选择。

Because of the nice high protein content they are a MUCH better choice than many bars, including many paleo bars 那 are basically almonds dipped in honey. 

这些将提供持久的能量和饱腹感,使您在下一次进餐之前保持饱腹。

I also 喜欢 them as a post-workout (or post-dance!) snack.

总体而言,关于Exo及其神话般的蛋白质棒,我无话可说。我强烈建议您尝试一下。只需给他们一个机会。我几乎可以保证你’ll love them!

并了解有关Exo的更多信息以及板球蛋白为何成为未来的原因,请访问其网站,网址为: www.exoprotein.com使用代码PALEOFORWOMEN可获得15%的订单优惠!

送!

Two lucky PfW women will win a sampler pack with a flavor of their choice!  To enter, comment below by Friday, Feb 26th and let us know what you think about flour粉 and what flavor you’d 喜欢 to try! Winners will be notified by email 🙂

 





注意-上面的某些链接可能包含会员链接。您无需支付更多,但我们会有所帮助,以保持该组织的正常运转。很难在道德与生存之间取得平衡。感谢您的耐心和理解!
.