所以啊…

夫人我’M BACK!!!!!

记得 那个播客 我录制了很久以前的唱片,下载了数十万次,采访了像Stacy Toth,George Bryant和Jimmy Moore这样的摇滚巨星古领导人关于他们与食物的关系,由于我的生活是如此的紧张,尽管经历了12集,但这些经历在12集之后就结束了如此重要的播客,实际上是有史以来第一次关于人体形象和自我爱吗?

好吧,这个播客不是那样的。

大声笑。

但是我认为 更棒了

这次,我会说 很多 关于爱情–但是我也分享了我最喜欢的激素平衡理论,关于淋浴中饱和脂肪的半假说以及我最喜欢的古式零食。

最好的也许是,我加入了一位我认为是该领域绝对最好的女人之一。她叫Noelle Tarr。她在写 Coconutsandkettlebells.com。她很聪明。她很野蛮。她是女人可以要求的最好的共同主持人吗?

另外,我们太好笑了。

真的,我们是最有趣的。

因此,请听一听我们的第一集,在那儿我们会分享一些我们的来历,然后讨论一些很酷的问题,例如,减肥为什么会在古玩中失速,如何为您找到合适的碳水化合物摄入以及我最喜欢的旅行小吃(我是旅行零食专家,因为我有一半时间在路上。

并且因为您爱我们,所以请首先在iTunes上进行评论!

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在此处获取表演说明:

第001集

话题:

[5:50]关于Stefani
[9:45]关于诺埃尔
[18:05]在古老的减肥中挣扎
[37:05]找到正确的碳水化合物摄入量
[47:18]旅行小吃

在此处获取链接:

绿色牧场发酵鳕鱼肝油/黄油混合油

为什么我仍然有甲状腺症状?当我的实验室测试正常时Datis Kharrazian博士

建议在这里:旅行小吃

Stefani的建议:

椰子黄油,鳄梨,夏威夷果
• 能够ned fish (my favorite kippered herring 这里或查看鲑鱼糖 这里)
腌制肉干(草喂牛肉棒!)
•全脂无糖 干果 要么 足迹混合
•交易员乔的 干椰子条 (炸弹数字)

诺埃尔的建议:

•旅行 喜马拉雅海盐 要么 雷德蒙德的真正盐
塔扎黑巧克力
•特级初榨 加州橄榄油

喜欢你听到的吗?前往iTunes并给我们留下评论,或在下面发表评论,让我们知道您的想法!

 

也– don’不要忘记!我可以的神圣收获’相信这是免费的关于如何优化所有健康状况的90期初赛…马上有大量实用工具(如人体压力评估工具包)在进行中。

我自己的谈话在星期五播出。而且’自由而神圣的废话,为什么不呢?本周结束!

了解更多关于它 //www.51yiqi.org/you-gotta-check-out-this-paleo-game-changer

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