多囊性卵巢综合症(双色球规则)是一种生育状况,影响西方世界10%至15%的妇女。

所有这些妇女至少患有某些双色球规则症状:月经周期不规则,体重增加,减肥困难,性欲低下,面部毛发生长,脱发,以及可能最普遍的痤疮。

双色球规则和痤疮有着千丝万缕的联系。 为什么?因为双色球规则是由潜在的激素失衡引起的。同样的潜在激素失衡也会引起痤疮。可能有没有粉刺的双色球规则,也可能没有双色球规则的粉刺。但是它们经常一起出现。

在本文中,我将解释引起双色球规则的激素失衡及其引起痤疮的方式。

同样重要的是:在弄清楚如何克服自己的双色球规则和粉刺之后,我写了关于如何克服双色球规则的手册。它’s 双色球规则解锁:手册,您可以阅读全部内容 这里。

双色球规则和痤疮:潜在的激素失衡

大多数医学专家都了解双色球规则背后的激素问题非常简单: 胰岛素水平升高会导致卵巢产生过量的睾丸激素,这会在月经周期中引起疲劳,并导致不规则,卵巢囊肿和不育。

对于许多患有双色球规则的女性,确实确实是这种情况。睾丸激素是他们最大的问题。在我的 双色球规则manual,我称之为“type I 双色球规则”.

然而,还有其他类型的双色球规则。

女性性激素水平低是双色球规则的另一个原因。

为什么?因为–即使大多数医疗专业人员’t understand this–双色球规则不仅与睾丸激素高有关,而且与睾丸激素和女性性激素之间的根本不平衡有关。

当雌激素和孕激素水平下降时,它们与睾丸激素失去基本平衡,这也给月经周期带来了麻烦。

雌激素和孕激素水平下降的原因有很多,尽管到目前为止,最流行的原因与 压力 和 饥饿。 

关于女性身体的事情是,它对可能损害女性身体的任何疾病高度敏感’健康地生育孩子的能力。如果您想象着数百万年前的生活又回到了热带草原上,自然灾害或部落冲突会造成压力重重的时代,这可能阻碍健康怀孕,这是很普遍的。进入饥荒时期也是很普遍的,在这种情况下,孕妇将无法获得足够的食物来维持怀孕。

在压力和饥饿时期,孕妇更容易死亡。

为了防止这种情况的发生,女性身体在检测到一点点压力或饥饿时就会关闭激素的产生。关闭激素的产生可以防止身体怀孕,这将挽救一位祖先的女人’从长远来看。

我们的身体做同样的事情。

如果我们计算卡路里,限制食物摄入,限制碳水化合物或脂肪过多,悠悠饮食或过度运动,我们的性激素水平会下降,而对于健康的月经周期和皮肤清洁而言,我们的雌激素和孕酮水平会过低。

您可以在这篇文章中阅读有关女性身体和心理压力的更多信息: 心理压力和下丘脑闭经,以及有关此帖子中女性身体和饥饿型压力的更多信息: 代谢窘迫和下丘脑闭经。

还有另一种引起双色球规则的流行激素问题。它’DHEA-S水平升高时会发生什么。

DHEA-S水平升高会导致双色球规则,因为DHEA-S还是雄激素或男性性激素。

DHEA-S和睾丸激素在女性体内的作用非常相似。主要区别在于睾丸激素由卵巢产生,而DHEA-S由肾上腺产生。

DHEA-S水平随压力而增加。每当您感到压力很大时,您的身体就会做出选择:它可以继续指导自己’的激素资源用于产生性激素,或者可以将这些资源转移到应激激素的产生。

这个过程通常称为“pregnenolone 偷.”我们之所以称其为“steal”激素资源实际上是被肾上腺偷走并用于生产性激素。

因此,您最终会降低激素水平(如雌激素,孕激素和垂体信号传导激素LH和FSH),以及DHEA-S水平升高,这会在体内引起类似于睾丸激素的症状:双色球规则,不育症,面部毛发增长和痤疮。

因此,总的来说,双色球规则中可能存在几种激素因素:

睾丸激素水平可能由于胰岛素血症而过高

由于心理和生理压力,雌激素和/或孕激素水平可能太低

DHEA-S水平可能由于心理压力过高

双色球规则的原因和痤疮的原因

因此,简而言之:双色球规则是男性性激素和女性性激素之间不平衡的主要原因。如果睾丸激素或DHEA-S升高,可能会导致双色球规则。如果雌激素或孕激素含量低,可能会导致双色球规则。这些事情中的任何一个都可以同时发生,并且经常发生。

(有关这一切的详情,请查看 双色球规则手册在这里。)

这种激素失衡也是痤疮的主要原因之一。

激素和痤疮如何起作用

皮肤分为三个独立的层,毛孔横贯这些层。为了充分保护您的身体并将毒素排在外面,皮肤的外层必须保湿并结实。

毛孔从底部向上将油输送到外层。在健康的皮肤中,油从毛孔中溢出并渗入表面,润滑皮肤并使其看起来柔软有光泽。可以把它想象成一口井,温泉或石油钻机。

在容易长粉刺的皮肤中,来自表面的碎屑会堵塞毛孔,细菌会堵塞毛孔,而从底部出来的油脂会堵塞毛孔。然后所有这些油被氧化,细菌继续疯狂进食–这会使毛孔被感染和发炎。

女性患有双色球规则的问题是男性性激素会增加产油量。

雌激素起相反的作用,并有助于舒缓皮肤。

当雌激素水平低下,并且由于睾丸激素或DHEA-S升高而导致产油量增加时,往往会导致痤疮。

双色球规则通常伴随的痤疮是在下巴,嘴巴和下巴周围。它可以扩散到面部和身体的其他区域,尤其是肩膀,臀部和大腿后部,因为这些区域是皮肤中睾丸激素受体最多的区域。您的荷尔蒙至少有一点失衡的机会,双色球规则还是没有。

有关激素和痤疮的更多信息,请查看此帖子: 囊性痤疮和激素:您需要了解的所有信息。

双色球规则和痤疮:怎么办

那么您如何治疗痤疮和双色球规则?

首先,应对双色球规则应该是优先事项。

您 can do so by utilizing 克服双色球规则的手册我’我提到过几次’已经与成千上万的女人一起使用,您可以阅读所有有关 这里.

您 can also read some other posts I have on 双色球规则:

什么是双色球规则?

The 双色球规则Diet

当我被诊断患有双色球规则时我希望知道的5件事

双色球规则和下丘脑闭经:什么’当代的理解是错误的,你怎么能兼得两者

您可能还希望考虑从多个角度解决痤疮。 双色球规则和潜在的激素问题很可能是痤疮的重要因素,但可能还有其他因素在起作用。为此,您不妨查看以下文章:

最终荷尔蒙痤疮治疗计划

痤疮:超越激素的思维

而且,最重要的是,我强烈推荐我最喜欢的思想者针对粉刺主题的杰出粉刺计划Seppo Puusa。我从Seppo学到了很多关于痤疮的知识。您可以阅读有关他的工作,他的程序以及他所提供的一切的全部信息 这里。 

 

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压住他:

双色球规则和痤疮-女性古玩

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