什么是适应性草药?

如果您患有自身免疫性疾病,或者在标准药物领域之外无法治愈症状,或者对将肾上腺疲劳症状拒之门外感兴趣,那么您可能听说过。

适应性强的草药可能对我们真的很有益。我个人无法使用它们,因为它们对我而言不太合适,但是我不能忽视它们为他人带来的炒作。目前尚无大量有关适应性中草药的科学数据,但是它们在中,东部医学中的存在使它们获得了良好的声誉。我已经继续整理了以下每种最受欢迎​​的草药的所谓用途。请注意,由于所有这些科学数据还不完整,因此在将其引入健康方案之前,应咨询医生。

这些草药已在中医药和东方医学中使用了数千年。最近,由于它们具有药用,天然特性且副作用极少的特性,它们在古土壤中获得了发展势头。适应性强的草药因其在帮助和帮助消除肾上腺疲劳中的作用而广为人知。 (什么是肾上腺疲劳?在这里查看我对这种情况的想法)他们一直以其降低皮质醇的特性而成为头条新闻,从而支持积极的荷尔蒙健康。

为了符合资格,草药必须是无毒的,草药的益处必须是非特异性的,这意味着它对身体抵抗压力具有全面的积极作用,并且最后,所有身体机能得到平衡,而不仅仅是引起发炎或困扰的区域。尽管如此,之所以称其为“适应原”,是因为它们能够帮助身体适应压力源。

通常,寻求这些帮助的人们经常从以下方面寻求帮助:

也许这些草药可以在这些情况下提供帮助。但–如果您尚未尝试治愈肠胃,消除加工食品和标准美式饮食,或者未采取其他措施来长期改善健康状况,那么适应性强的草药将无法治愈。负责任地使用这些药物时,它是整个健康状况的一部分,而不仅仅是创可贴。

知名的适应性草药

适应性强的草药因其多种用途而在草药界得到了充分的研究。正如 妈妈 ,适应原具有刺激或放松作用,因此在选择草药之前最好知道皮质醇的水平。

玛咖– 众所周知,这种根可以增加耐力,性欲,性功能,改善情绪,精力和力量。有三种不同的类型,红色,黑色和黄色玛咖。 黑玛咖已经 被发现精子产量增长最高。玛咖含有大量的维生素C,但也含有植物营养素。

圣罗勒– 神圣罗勒因其抗氧化和抗炎特性而闻名,它在适应性中草药的刺激末端,但仅适度刺激。圣罗勒被用来帮助对抗脑部雾气并提高注意力。圣罗勒还支持血糖调节并改善消化问题,例如气体。

阿什瓦甘达– Ashwagandha是著名的阿育吠陀药用植物,以治疗肾上腺疲劳而闻名。 Ashwagandha是适应性最强的草药,具有抗抑郁和抗焦虑作用。但是,Ashwagandha是一种令人费解的阴影,因此那些采用自身免疫方案的人应该保持警惕。

金根 – 一种更具刺激性的适应原性草药,金黄色的根或红景天可增加耐力,减少疲劳,并已用于帮助缓解抑郁症。那些处理压力大的工作或日常活动的人可以考虑将其作为一种选择。 已知支持患有癌症,纤维肌痛,慢性疲劳综合症,II型糖尿病和心脏病的患者。

黄金根是一种刺激性的适应原。已知会导致敏感者失眠,并可能使身体干燥。如果您有便秘或口干,请谨慎使用。

人参  –被认为是最刺激的,这种草药支持皮质醇的产生。它包含超过35种人参皂甙,它们在实验室研究中具有抗炎,抗氧化,抗癌和免疫调节作用。 一项研究表明银杏Bioba和人参具有大鼠抗应激特性。愈合特性因根龄,人参种类以及在何处以及如何收获而异。这种适应性强的草药可以增加焦虑和失眠。

西伯利亚人参或Eleuthero–西伯利亚人参是另一种温和刺激的适应原,可改善情绪,增强体育活动并帮助抵抗压力和感染。  这是一种很好的草药,可在慢性应激时补充。与其他版本不同,西伯利亚人参对焦虑和失眠的影响较小。 Eleuthero也可以降低 脱氢表雄酮水平 .

Gotu Kola – 这种草药令人放松,并可能具有认知益处。 Gotu Kola是治疗静脉曲张和慢性静脉功能不全的著名疗法。它也已用于辅助牛皮癣症状。 Gotu Kola含有三萜类化合物,可增强皮肤,增加血液流量并刺激 开放性伤口中的抗氧化剂。有人猜测三萜类化合物也具有抗焦虑作用。

适应性蘑菇– 对于那些寻求替代药物特性的蘑菇来说,包括灵芝在内的蘑菇已成为一种流行的适应性草药。已知它们可以减少炎症,促进睡眠并包含抗氧化剂。其中包括:

  • 恰加
  • 香武
  • 姬松武
  • 狮子 ’s Mane
  • 土耳其尾巴
  • 虫草
  • 玲志

那你怎么拿他们呢?

通常可以以丸剂或散剂形式发现适应原性草药。

缺点:

适应性强的草药可能会增加血液流动和出血,因此必须建议那些患有抗凝血疾病的草药。它们还可以降低血糖水平,这对那些服用糖尿病药物的人可能是危险的。母乳喂养或怀孕的妇女,正在服药或患有自身免疫性疾病的妇女,在摄入前应咨询医生。

结论

适应原性草药已在传统的治愈技术中使用了数千年。作为药物的助手,如今越来越多地研究其自然愈合特性。他们的治疗特性不可否认, 但是,在考虑使用任何类型的联系方式之前,请先咨询您的医生。 每种草药的副作用各不相同,并且可能发生药物相互作用。

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