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功能营养师可以帮助您的3种方法
您有一段时间在使用Google博士了吗？您是否发现自己正在阅读大量的健康博客（像这样的博客！），但仍然有挥之不去的症状？您是否对健康和适合自己的东西感到困惑？不用担心那很正常！对于我们许多人来说，道路...
It’s You, On FIRE.
您一生中大部分时间都是作为职业节食者吗？您是否在身体形象问题上挣扎？觉得您没有达到社会标准？您是否会对自己的身体有很多事情不会做？这里有几个例子：
二甲双胍和PCOS：您需要知道的一切
二甲双胍是一种用于治疗2型糖尿病的药物。由于糖尿病和PCOS之间有很强的联系，因此二甲双胍现在通常被禁止治疗PCOS。但是应该吗？二甲双胍与PCOS的真正关系是什么？可以二甲双胍...
暴食饮食新科学：它’s Not Your Fault
我在观众中遇到的最常见问题之一是暴饮暴食。这也是我们播客最关心的问题之一。每个人都想知道：如何停止？我之前写过关于克服暴饮暴食的文章。在...
古与性别：如何有一个贪婪和有性行为的女性性欲
性是我们做的最重要的事情之一。因此，渴望性是我们能感觉到的最重要的事情之一。根据美国医学会杂志（JAMA）1999年2月的研究报告，大约43％的女性（相比之下，女性比例为31
你是一个内Eat的食者吗？
您是否知道实际上存在三种主要的饮食问题？有饮食失调，饮食失调，然后是类似于饮食失调的东西，称为“有问题的饮食行为”。有问题的饮食的有趣类型之一...