我们回到了欧洲的最后一周,收录了《 The Paleo Women 播客》第006集!

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本周,诺埃尔(Noelle)和我讨论了如何保持策略,如何应对PCOS以及通过应对健康挑战实现积极态度的策略。此外,您还会听到有关我们目前喜欢阅读的博客的信息。

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话题:

[10:49]继续旅行的策略
[26:20]克服PCOS
[42:13]积极性
[53:21]建议:我们阅读的博客

链接!

5种容易改变饮食的饮食,可以大大改善您的健康

PCOS解锁:Stefani Ruper的手册

建议:博客

Stefani的建议:

诺埃尔的建议:

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