与流行的看法相反,痤疮没有’满18岁就不要走开。

实际上,对于许多女性而言,痤疮并没有’甚至直到20多岁,30多岁,40多岁甚至更年期才开始。

对我来说,我整个少年时期都长了粉刺,尽管它并没有’直到我大约22岁时,才变得难以忍受。

是什么赋予了?为什么这么多女人在以后的生活中会长粉刺? 为什么女性痤疮的发病率是男性的两倍?

答案是激素。 It’s 总是荷尔蒙。

幸运的是,我已经进行了足够的研究,对自己进行了充分的实验,并与足够的客户合作,弄清楚了痤疮的确切来源以及治疗方法。

这里’您需要知道的一切。

这些关键因素导致您的囊性痤疮

粉刺–包括囊性的–来自许多不同的来源。

Dermatologists would have 您 believe 那 粉刺 是 caused by bacteria overgrowth in the 皮肤的毛孔。 这是真的-细菌 确实 扮演一个角色。但这对引起痤疮的过程的了解非常有限。世界上每个人的皮肤上都有细菌。然而,有些人会长粉刺,而其他人则不会。

How do we account for 那 difference?

It’不仅仅是因为遗传。

痤疮是由许多不同的内部因素引起的。您可以想到这些因素,例如遗传因素之上的触发因素:基因使您容易长粉刺,但只有在您长粉刺时,您才会长粉刺“trigger”他们以正确的信号。

影响因素:

基因:

您可能有一组基因,这些基因编码对皮肤炎症的超敏性,“粘性”并因此而使皮肤细胞结块,并能快速产生可加速毛孔堵塞的皮肤细胞。

细菌也很重要(您可以阅读有关细菌及其在痤疮中的作用的更多信息)。 这个帖子)。细菌有助于调节皮肤中的炎症水平。有趣的是,过量的维生素B12也会使它们恶化。

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毛孔发炎:

痤疮可能比什么都重要 炎症 皮肤的毛孔。 通常是 结果 全身性炎症。你不会’不能发炎而不发炎的囊肿。

营养状况差:

粉刺is also caused by 营养状况差。维生素A,D和K对于维持健康的皮肤细胞膜和毛孔至关重要。补充这些维生素的储存量会有所帮助。吃肝或服用 干燥肝胶囊,和/或富含维生素A,D和K 鱼肝油补充剂 –可以大大治愈许多皮肤问题,包括囊肿性痤疮。

激素:

最后,痤疮是由激素引起的。激素在皮肤油脂产生中起关键作用。一些激素–特别是男性性激素,例如睾丸激素– cause 更多 石油生产。一些激素– like 雌激素 – cause 减。 

囊性痤疮的原因

Cystic 粉刺 和 hormones: The imbalances 那 can occur

There are two primary hormones 那 cause cystic 粉刺: testosterone 和 脱氢表雄酮.

睾丸激素 是一种男性性激素,女性健康的身体仍会少量产生这种激素。睾丸激素水平通常不健康地升高,主要原因是胰岛素抵抗。 (胰岛素 – the molecule 那’负责将糖作为脂肪储存在血液中–肠道健康和/或发炎有问题时,血液中的不健康成分可能会升高。)

当胰岛素高时,卵巢会产生过量的睾丸激素。

这导致 许多 problems –包括生育状况 多囊卵巢综合征.

睾丸激素升高的其他原因:

脱氢表雄酮 是另一种荷尔蒙,在体内的作用类似于男性性荷尔蒙,可刺激产油。它不同于睾丸激素,因为它不是在卵巢中产生的。它是由肾上腺(压力)腺产生的。

当您承受压力时,DHEA-S水平上升。

这对于许多女性来说是一个问题 PCOS,因为它会加剧囊性痤疮等症状。 对于下丘脑闭经的女性来说,这也是一个普遍的问题,因为患有HA的女性已经对自己的身体施加了很大的压力。

下丘脑闭经

对于可能有 都 下丘脑闭经 和 PCOS(就像我一样– read about how 那 是 possible 和 what to do about it 这里)。

Then there 是 one 更多 hormone 那 causes 粉刺, though not as much as testosterone 和 脱氢表雄酮. It’s 黄体酮。

孕酮不会增加皮肤中的油脂产量,因此它并不像睾丸激素和DHEA-S那样具有囊性。但它  确实 阻断皮肤中的雌激素活性 雌激素对皮肤有保护作用,因此许多孕激素水平高的女性–通常是因为服用避孕药或孕激素宫内节育器–患有痤疮。 在我撰写的有关节育的PDF中,您可以阅读有关节育选择以及如何管理其健康影响的更多信息, here.

最后, 雌激素可以治愈皮肤。它可以减少油脂的产生并镇定毛孔中的炎症。这是一种有助于缓解荷尔蒙失调的囊性痤疮的好激素。

Yet if testosterone levels or 脱氢表雄酮 levels are so high, not even high 雌激素 will be enough to curb their effects.

囊性痤疮和激素:皮肤中的油脂产生

皮肤分为三个独立的层,毛孔横贯这些层。为了充分保护您的身体并将毒素排除在外,皮肤的外层必须保湿并结实。

为此,毛孔将油脂从底层输送到皮肤的顶部。在健康的皮肤中,油从毛孔中渗出并渗入表面,润滑皮肤并使其看起来柔软有光泽。可以把它想象成一口井,温泉或石油钻机。

在容易长粉刺的皮肤中,这三样东西会堵塞毛孔:

1) 表面有碎屑

2)

3)太多 油从皮肤底层上升

然后所有这些油被氧化,细菌继续疯狂进食–这会使毛孔被感染和发炎。 这是粉刺。

当油过多,感染感更深时, 这是囊性痤疮。

什么是囊性痤疮?囊性痤疮是hyperdrive上的正常小丘疹。

当炎症特别严重时,通常会发生囊性痤疮–或感染特别严重时–或者,就像许多女性一样,当荷尔蒙失调导致产油量确实过剩时。

当产油量确实很高时,很容易使毛孔堵塞,并且很多物质粘在毛孔中而容易受伤,感染并乞求爆裂。

因此,囊性痤疮可能是由多种因素引起的–实际上,最有可能 是 许多因素的结果–但是对女性来说最重要的原因是 激素失衡.

囊性痤疮和激素:痤疮是由激素失衡引起的吗?

这些因素可能表明激素失衡:

  • 囊肿位于嘴,下巴和下巴周围。这是发生激素失衡最多或至少最严重的痤疮的地方,因为它会’皮肤中激素受体最多的地方。
  • 肩blade骨,臀部和大腿含有激素受体, 因此,这是寻找囊性荷尔蒙痤疮的另一个地方。
  • 油性皮肤也是激素失衡的结果。一世如果您的皮肤上有很多油,这可能表明激素失衡,可能是睾丸激素或DHEA-S含量过多。

这种激素失衡的其他症状包括:

  • 像胡子一样的男性型头发生长
  • 男性型脱发,秃顶
  • 易怒
  • 低性欲
  • 甚至月经周期不规律。

Cystic 粉刺and 激素: What now?

如果您怀疑粉刺性囊肿与激素有关(在某种程度上几乎可以肯定与激素有关),那么我建议您首先要进行尽可能多的检查。

完成血液检查 – 您 can test 您r testosterone, 脱氢表雄酮, progesterone, 雌激素, LH, FSH, 和 thyroid hormones T3, T4, 和 TSH to get a good idea of what 是 going on in 您r body hormonally. 您 may suspect then 那 您 have PCOS. If so, I couldn’t推荐我自己的PCOS详细指南,您可以查看 这里。 如果您对治疗方案感到好奇,我会详细说明 这里。



查看无风险的PCOS解锁手册,这里提供了您需要了解的有关PCOS的所有信息

 


您 also may find 那 您 do not have PCOS, but 那 您 still need to correct 您r 胰岛素问题,压力问题或下丘脑闭经问题。您可以阅读更多有关 这里的压力和激素,以及  在这里克服下丘脑闭经.

您可以阅读有关荷尔蒙痤疮的更多信息,’此博客文章中的原因和处理方法: 荷尔蒙痤疮:在哪里’的来历和处理方法。或在此: The Ultimate Hormonal 粉刺Treatment Plan.

最重要的是,我将引导您转到我专门为患有囊性和激素性痤疮的女性编写的程序: 解锁透明肌肤:痤疮自由无暇的终极指南。

清除皮肤解锁 专为喜欢 您 心里。它’s for when 您’重新感到沮丧,寻找答案,并厌倦了从裂缝中跌落。在“ 清除皮肤解锁”中,我将在此更深入地讨论我在此博文中所做的一切,并提供一个 Four  Week Jumpstart to 粉刺Freedom 让您一路健康健壮,容光焕发。

 

And 那’s a wrap! 借助我在此处最后提供的所有链接,您应该可以阅读大量内容,以满足您对囊性痤疮的需求。同时–你怎么看?您对囊性痤疮和激素有什么经验?我会 爱 听听一切!

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