通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2018年10月19日 | 博客, 超级食品, 本周古
我们已经在博客上讨论了适应原，以及它们在调节我们的激素，神经系统和肾上腺功能方面的益处。–除其他外。 （如果不确定是哪种适应原，请查看这篇文章。）Maca是一种这样的适应原... 
通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2018年4月5日 | 博客, 餐饮, 超级食品, 本周古
如今，肠道微生物组远非外来话题。每个基于信誉（和非信誉）的健康网站都刊登有关如何“治愈肠道”，“改善肠道健康”或“逆转肠道损害”的文章。不太可信的文章提供了有关“快速修复” ... 
通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2018年3月23日 | 博客, 餐饮, 超级食品, 本周古
我刚买了几件毛衣，这意味着春天基本上就在这里，对吗？最后！加上夏时制，让傍晚的阳光一直散落，这些天确实为我的奇妙心情做出了贡献。我有点... 
通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2017年11月10日 | 漏肠, 超级食品, 本周古
多年来，胶原蛋白肽一直是古生物学界的热门话题，我个人认为它们很棒。我目前无法使用它们，因为它们中含有很多钙，而且我正在研究镁缺乏症，但我确实在努力... 
通过 琥珀色WF | 2017年9月1日 | 博客, 禁食, 超级食品, 本周古, 减肥
* Rant警告*我觉得我’最近有人对时尚饮食提出质疑。他们’我一直都在，但他们只是不’似乎不见了。尝试一下似乎很新奇“new”节食而不是坚持基本... 
通过 琥珀色WF | 2017年7月28日 | 博客, 餐饮, 超级食品, 本周古
从字面上看，蔬菜就是生命。在这些极其重要的植物中，如果没有足够的重要营养素和维生素，那么现代人类的生存就非常困难。繁荣更加困难。但是，发达国家的绝大多数...
