通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2019年2月28日 | 博客, 甲状腺
今天的保健行业是一个价值一百万美元的市场。人们从提供可治愈自身免疫疾病，支持减肥和总体健康的解决方案中受益匪浅。这使得很难理解在迈向...的过程中实际上可以帮助或伤害我们的东西。 
通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2016年3月3日 | 甲状腺
超过15％的美国女性在成年后会出现甲状腺功能减退。美国临床内分泌学家协会说，还有更多的人患有甲状腺功能减退的症状，而从未被诊断出来。甲状腺激素，... 
通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2014年7月1日 | 博客, 身体, 激素, 甲状腺
到目前为止，最好的估计是，超过15％的美国女性在成年后会出现甲状腺功能减退。就我所能做出的最大猜测而言，我认为也许还有很多（特定的，是吧？）额外女性遭受了整个苦难…… 
通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2013年7月22日 | 博客, 身体, 生育能力, 适合度, 激素, HPA轴, 下丘脑闭经, 强调, 甲状腺
在此博客刚开始的几周前，我就不孕症的来源撰写了许多文章。就饮食和生活方式引起的不孕症而言，主要有两类：PCOS和下丘脑闭经。长... 
通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2012年5月31日 | 博客, 身体, 碳水化合物脂肪蛋白, 生育能力, 餐饮, 激素, HPA轴, 下丘脑闭经, 精神健康, 古饮食基础, PCOS, 睡觉, 强调, 甲状腺
我花了太多时间告诉女性吃碳水化合物。在古土壤中，低碳水化合物饮食是非常普遍的。许多人使用低碳水化合物饮食来减肥，提高胰岛素敏感性并减少... 
通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2012年5月22日 | 博客, 身体, 饮食失调, 生育能力, 激素, HPA轴, 下丘脑闭经, 强调, 甲状腺, 减肥
我从开始因古饮食引起月经问题的女性那里收到的电子邮件数量惊人。这不是一个巨大的数量，不。但这足以让一个女人停下来。是什么赋予了？阿仁’我们应该在古饮食方面更健康吗？没错，我们...
