通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2013年7月22日 | 博客, 身体, 生育能力, 适合度, 激素, HPA轴, 下丘脑闭经, 强调, 甲状腺
在此博客刚开始的几周前，我就不孕症的来源撰写了许多文章。就饮食和生活方式引起的不孕症而言，主要有两类：PCOS和下丘脑闭经。长... 
通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2013年3月19日 | 博客, 身体, 生育能力, 激素, HPA轴, 下丘脑闭经, 强调
困扰女性的最大激素问题之一是孕激素水平低。在某些情况下，这有点自然：它发生在更年期，围绝经期和荷尔蒙流通期间。尽管如此：黄体酮水平低的诊断很普遍... 
通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2012年10月10日 | 博客, 身体, 生育能力, 激素, HPA轴, 下丘脑闭经, 精神健康, PCOS
虽然该帖子的标题听起来可能有些夸张，但实际上是基于事实的。有多种饮食和生活方式因素会影响生殖。压力可能是最大的压力之一。对食蟹猴进行了数十项研究... 
通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2012年7月3日 | 博客, 身体, 生育能力, 激素, HPA轴, 下丘脑闭经, PCOS, 强调
PCOS和下丘脑闭经是两种特定的，不同的诊断方法。大多数医疗专业人员永远都不会梦想对两者都进行诊断。尽管如此，我的研究，个人经验以及与客户的合作无疑证明了数百万... 
通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2012年5月31日 | 博客, 身体, 碳水化合物脂肪蛋白, 生育能力, 餐饮, 激素, HPA轴, 下丘脑闭经, 精神健康, 古饮食基础, PCOS, 睡觉, 强调, 甲状腺
我花了太多时间告诉女性吃碳水化合物。在古土壤中，低碳水化合物饮食是非常普遍的。许多人使用低碳水化合物饮食来减肥，提高胰岛素敏感性并减少... 
通过 斯蒂芬妮·鲁珀（Stefani Ruper） | 2012年5月22日 | 博客, 身体, 饮食失调, 生育能力, 激素, HPA轴, 下丘脑闭经, 强调, 甲状腺, 减肥
我从古饮食中开始出现月经问题的女性收到的电子邮件数量惊人。这不是一个巨大的数量，不。但这足以让一个女人停下来。是什么赋予了？阿仁’我们应该在古饮食方面更健康吗？没错，我们...
