如何在这个假期里留在Sane

如何在这个假期里留在Sane

假期意味着与我们所爱的人共度时光-它们也可能意味着...压力!不管我们多么爱礼物,将礼物,烹饪,沉迷于点心以及与家人在一起的额外时间都可能导致倦怠。我们都知道那可以...

阅读更多
功能营养师可以帮助您的3种方法

功能营养师可以帮助您的3种方法

您有一段时间在使用Google博士了吗?您是否发现自己正在阅读大量的健康博客(像这样的博客!),但仍然有挥之不去的症状?您是否对健康和适合自己的东西感到困惑?不用担心那很正常!对于我们许多人来说,道路...

阅读更多
减肥神话和骗局

减肥神话和骗局

* Rant警告*我觉得我最近被有关时尚饮食的问题所困扰。他们一直在附近,但似乎并没有消失。尝试“新”饮食而不是坚持健康饮食的基本原理似乎是新的和新的。

阅读更多
二甲双胍和PCOS:您需要知道的一切

二甲双胍和PCOS:您需要知道的一切

二甲双胍是一种用于治疗2型糖尿病的药物。由于糖尿病和PCOS之间有很强的联系,因此二甲双胍现在通常被禁止治疗PCOS。但是应该吗?二甲双胍与PCOS的真正关系是什么?可以二甲双胍...

阅读更多
找到完美的妆容

找到完美的妆容

曾经尝试过自然妆吗?找到任何化妆品的最糟糕的部分是找到正确的阴影。自然妆的最糟糕的部分可能是找到正确的阴影与找到没有汗水或触碰不会脱落的东西之间的纽带。 ...

阅读更多
最好的古风护发:5种元素系列

最好的古风护发:5种元素系列

照顾好我美丽的头发是我一生中最大的乐趣之一。但老实说,传统的洗发水长期以来一直是我的拐杖。晃来晃去,我不喜欢油性的头发,而且我从来没有能够经过必要的4-8周的时间才能...

阅读更多

保持联系

知识就是力量!使用我们的最佳提示和惊人的交易来注册偶尔的电子邮件更新。

您已成功订阅!